U današnje vrijeme bolesti srca vodeći su uzrok smrti u mnogim zemljama. Međutim, dobra vijest je da prehrambene navike igraju ključnu ulogu u njihovoj prevenciji. Čak i male, dosljedne promjene
Kategorija: Prehrambene navike za zdravo srce
Kroz ovu kategoriju istražuju se svakodnevne prehrambene navike koje pridonose zdravlju srca, uključujući ravnotežu između masti, unos vlakana i izbjegavanje prerađene hrane bogate transmastima.